Rezerwuar długowieczności

Chcesz żyć długo to bądź umięśniony. Tkanka mięśniowa jest aktywna metabolicznie. Pozytywnie koreluje z wrażliwością insulinową. Więcej mięśni to więcej iryzyny. Adipomiokiny, która korzystnie wpływa na ciśnienie skurczowe, stężenie triglicerydów […]